手心脚心冰凉，老出汗

健康咨询描述： 手心脚心冰凉，老出汗，手脚有时候还发麻，身体虚弱，无力气。感觉很累不想动弹

专业回复

张平华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2017-12-18 17:09:47
      根据你的病情描述，可能是由于平时睡眠不足，压力过大，饮食不均衡，缺乏运动，等出现的症状，建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果牛奶，多喝水，同时适当地参加有氧运动，比如跑步跳舞，瑜伽等。
      

冯瑛 国药同煤总医院   主治医师 2017-12-18 17:19:29
      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是肾虚引起的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，同时注意多加休息，适当的用药
      

赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 2017-12-18 17:20:41
      您好朋友，可以吃右归丸补肾壮阳治疗效果很好的配合人参归脾丸补气血两虚，祝您健康快乐谢谢您的信任。祝您健康快乐！谢谢您的信任
      
      以上是对“手心脚心冰凉，老出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！