我13岁了，才1米46，怎么可以长高

健康咨询描述： 我13岁了，才1米46，月经只来了一次，几个月都没来过，我想长到1米7或一米七多，从五年级到初一基本还是一米46怎么办，我有一个公安特警梦

专业回复

马艳 四川省人民医院   主任医师 2022-12-28 23:03:39
      一个人的身高，70%取决于遗传，也就是说父母如果身高不是特别高的话，嗯孩子也太可能太高。只有30%可以靠后天努力改变，可以多喝牛奶，维生素d3，多锻炼身体