脑神经衰弱怎么治疗好

健康咨询描述： 患有脑神经衰弱，经常感到眼困，乏力，提不起精神，睡觉总是很多梦，醒来后非常累，头昏脑涨，要很久才清醒过来，感觉睡觉比不睡之前还累

专业回复

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2017-12-14 17:39:56
      病情分析：
      你好，考虑可能是神经衰弱症，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物
      指导意见：
      你好，需要到医院检查，暂时口服多塞平片治疗或者阿米替林胶囊治疗观察，口服参芪五味子胶囊治疗观察，不能喝咖啡，禁烟酒，注意复查
      

李萌 周口市中医院   主治医师 2017-12-14 17:40:05
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，可以服用中成药调理。
      指导意见：
      建议平时保持心态平和，结合你的症状，建议服用中成药十全大补丸和9养血清脑颗粒调理一段观察下。
      

乔研 二级心理咨询师 2017-12-14 17:43:41
      失眠睡眠质量差。感觉休息像没休息一样，建议先从放松身体开始。适当增加运动量。躺在床上做腹式呼吸，口服维生素b族。能很好的调整你现在的状态。实在调整不过来。你选择心理咨询。因为您的问题主要是由心理因素导致的！
      
      以上是对“脑神经衰弱怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他 2017-12-14 14:53:03
      神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。
      指导意见：患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。