最近几天失眠，晚上睡不着

健康咨询描述： 最近几天失眠，晚上睡不着，特别精神。即使是睡着了，也会突然间就醒了，然后就再也睡不着。请问专家们该怎么办呀？谢谢！

专业回复

董臣 黑龙江省医院   主治医师 2017-11-23 19:53:43
      指导意见：
      你失眠的情况考虑是神经衰弱症、精神压力大等引起的，你可以试试吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗，还可以睡前喝些热牛奶，也可以试试针灸的方法治疗
      

汪春雷 济南美年大健康科技有限公司历下燕山门诊部   主治医师 2017-11-23 20:06:52
      你好，睡眠障碍是一种精神心理性疾病，可能白天受到了某种刺激，心情比较激动，引起来的晚间睡眠不好。建议首先先自己调整一下，睡觉之前可以安静一会儿泡泡脚，喝一杯蜂蜜水建议首先先自己调整一下，睡觉之前可以安静一会儿泡泡脚，喝一杯蜂蜜水。实在不行，就需要应用镇静药物对症治疗一段时间。
      

李天文 北京大卫中医医院   主治医师 2017-11-23 19:49:45
      病情分析：
      您好！根据您的描述，您出现了失眠的情况，建议您可以口服药物治疗一下，同时注意饮食方面的调理。
      指导意见：
      针对现在的情况，建议您可以口服安神补脑液进行调理。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，多参加户外的体育锻炼。
      
      以上是对“最近几天失眠，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黎嘉萍 药师 2017-11-23 20:02:53
      病情分析：
      如果是没有其他不舒服的话，那失眠了，是可以吃点安神的药物调理一下的
      指导意见：
      建议可以吃一下安神补脑液或者是柏子养心丸，白天的时候可以适当的运动一下，保持好的心情，不要吃上火的食物