脸暗黄，整个人看上去很没精神

健康咨询描述： 脸暗黄，整个人看上去很没精神，脸上有点斑，其他的没有，不长痘。怎么样可以改善皮肤，让自己变白一点

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:48:55
      病情分析：
      考虑贫血引起的现象，会有皮肤暗黄，身体乏力，精神不振，抵抗力下降的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃枸杞大枣等食物，口服驴胶补血颗粒调理，可以有所好转。