身体长不高，怎么办呢

健康咨询描述： 身体长不高，怎么办呢？自己父母亲都高个子，就是我长不高，你说这是为什么呢？

专业回复

李红梅 巨野县中医医院   主管护师 2017-11-05 03:54:17
      病情分析：
      你好，就你所说的情况，不用担心自己的身高，你还在生长发育期。
      指导意见：
      身高与遗传有关，既然父母身高都很高，你会长高的。要注意营养饮食，多锻炼身体，打打篮球，多做跳跃动作。
      

王胜秋 济南市第三人民医院   医师 2017-11-05 04:40:20
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，身高除了具有一定的遗传性之外，与后天的饮食、锻炼等有关系。
      指导意见：
      你现在还处于发育期，不要过于担心，建议你平时多吃富含高蛋白高纤维的食物，均衡搭配饮食，适当增加体育锻炼，希望对你有帮助。