扭伤，是10月9号扭伤的

健康咨询描述： 扭伤，是10月9号扭伤的，吃了一些药，也辛巴布膏贴的，还天天用平乐骨科医院开的药泡脚，到现在快一个月了，一顿下左脚碗还是疼。

专业回复

刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 2017-11-02 22:24:23
      病情分析：
      这种情况注意配合，早期通过消炎止痛和活血化瘀的药物来进行治疗，避免过于劳累
      指导意见：
      平时要注意清淡饮食为主，可以配合后期关节的力量来进行恢复，避免过于劳累，注意营养搭配，促进身体的恢复。
      

张宁宁 药师 2017-11-02 22:24:30
      病情分析：
      你好,根据您的描述建议最好多休息,避免过于活动,您可以用扶他林软膏进行治疗一下的啊
      指导意见：
      您也可以用红花油进行治疗一下的啊,也可以服用三七伤片进行治疗一下的啊,祝健康
      

顾高峰 医师 2017-11-02 22:24:46
      病情分析：
      你好，这个情况与反复刺激没有得到休息有关系的，扭伤主要是要静养休息
      指导意见：
      避免劳作影响，走路也不适合的，若是治疗同时又局部刺激很难好的哦，注意休息下，这个时候也可以试试艾灸
      以上是对“扭伤，是10月9号扭伤的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

马玉东 凤阳县人民医院   医师 2017-11-02 22:25:12
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这种情况有没有检查是否有骨折？
      指导意见：
      根据你说的情况，这种情况，如果不是骨折导致的，那多数考虑是外侧副韧带损伤。这种情况的恢复一般也需要四周左右。现在有疼痛感正常的

朱灵芝 江西省武宁县甫田卫生院   护师 2017-11-02 22:25:23
      病情分析：
      你要知道，从中医的角度来讲，伤筋动骨一百天的，也就是说，只要是筋骨受伤了，完全愈合需要很长时间的。
      指导意见：
      建议你积极的综合治疗，适当的活动，服用舒筋活血的中成药，局部的理疗，按摩，外用膏药。
      

吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 2017-11-02 22:25:58
      病情分析：
      脚扭伤这个有轻重情况之分的，首先要排除骨折情况，恢复有个过程的。
      指导意见：
      这个如果那么疼痛的话需要排除一下骨折，48小时之外热敷的，也可以外用云南白药，注意休息。
      

冷华林 修水县第一人民医院   主治医师 2017-11-02 22:26:03
      病情分析：
      你好，你有没有来医院做过检查呢？这个的话要考虑是否有骨折的
      指导意见：
      你要注意多休息和营养，避免熬夜，避免剧烈的运动的，建议你来医院做一个磁共振检查的啊
      以上是对“扭伤，是10月9号扭伤的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 2017-11-02 22:26:52
      病情分析：
      扭伤至使局部血液循环不良，周围组织损伤水肿，炎症刺激加重反应
      指导意见：
      可给予消炎止疼对症处理，或给予针灸理疗或磁热疗处理，避免剧烈运动以修养为主，希望对你有帮助
      

崔明达 新乡医学院第三附属医院   主治医师 2017-11-02 22:27:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述，可考虑为踝关节扭伤。软组织损伤的修复较慢。建议不要做剧烈运动，多休息。
      指导意见：
      建议不必过于担心，日常生活多注意休息，避免剧烈运动，少走路。饮食注意忌烟酒辛辣，刺激性食物。