想手淫的时候控制不住自己

健康咨询描述： 想手淫的时候控制不住自己，我应该怎么办才能有效的控制手淫？我现在到青春期了

专业回复

孙先华 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-07-01 17:58:35
      你真是由于进入青春期以后有了性冲动，所以会产生这种情况，另外要观察你是否包皮过长，包皮过长，也比较容易造成龟头敏感而引起性冲动，所以建议你应该及时去医院的泌尿科进行检查。
      

张明 潍坊市人民医院   主治医师 2017-11-02 14:05:17
      病情分析：
      你好，这种情况会影响的，必要时可能会影响以后得生殖健康的，这种情况需要注意调整的，其与很多因素有关系的。
      指导意见：
      这种情况需要注意调整的，必要时及时进行一下化验检查，同时这种情况需要注意调整的，其与很多因素有关系的。
      

吕朋柏 医师 2017-11-02 14:05:52
      病情分析：
      手淫太频繁对身体是有很大的影响的，对身心健康都是有影响的，不要太大意了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套即安全又卫生。
      
      以上是对“想手淫的时候控制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘焕银 嘉禾益民医院   副主任医师 2017-11-02 14:09:22
      病情分析：
      你想手淫的时候需要招有那个地方，这样就不会有机会。
      指导意见：
      也可以培养别的兴趣来转移注意力，尽量不要看刺激性的图片或者是影片就可以。
      

杨瑞英 榆树温太医中医康复医院   副主任护师 2017-11-02 14:10:19
      指导意见：
      戒除自慰要毅力和恒心，不要有任何心理压力，平时要培养丰富的业余爱好，多参加体育活动，分散注意力，养成早睡早起的好习惯，快些入睡，早晨醒来后，同样不要过分依恋床榻。
      

杨秀宇 朝阳县第三人民医院   护师 2017-11-02 14:21:39
      病情分析：
      您好！长期手淫容易导致泌尿系感染，前列腺疾病，性功能障碍，肾虚，还会在一定程度上影响生理发育，所以应该尽量避免。
      指导意见：
      请您加强身体锻炼，多培养兴趣爱好，转移注意力，尽量不要独居，不给自己手淫的机会。