很容易发脾气，脾气说好就好

健康咨询描述： 很容易发脾气，脾气说好就好，说不好马上就变了另外一个人，老是胡思乱想，有些事情做过了，过后就忘了，

专业回复

连雪 侯马安定医院   二级心理咨询师 2017-10-15 15:21:41
      你好，根据你的描述考虑抑郁状态，白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，多与人接触，转移注意力。必要时可在医生指导下服用调节抑郁药物治疗加心理治疗。