脱发严重，白发很多，多梦

健康咨询描述： 脱发严重，白发很多，多梦，盗汗，走几步就累的慌。上午会心慌气短。

专业回复

崔少霞 玲珑英诚医院   副主任医师 2017-08-01 09:11:32
      病情分析：
      脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
      指导意见：
      另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
      

韩庆龙 大城县中医医院   主治医师 2017-08-01 09:11:13
      病情分析：
      你说的症状主要是肾虚，肾阴虚引起腰酸表现，治疗应该滋阴补肾，可以服用六味地黄丸治疗，保持心情舒畅。
      指导意见：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
      

hdlijianzheng 医师 2017-08-01 09:11:35
      病情分析：
      您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,
      指导意见：
      这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
      
      以上是对“脱发严重，白发很多，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王峰 医师 2017-08-01 09:13:46
      病情分析：
      首乌，当归，黑芝麻，核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用
      指导意见：
      口服胱氨酸维生素B何首乌片，多吃黑色食物的。也可以找当地的中医调理下身体，多喝水