171的身高,体重只有50公斤

  男 | 26岁 2017-07-26 16:44:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 171的身高,体重只有50公斤,怎么吃都不长胖,然后做过体检,没什么问题,胃部有慢性炎症。希望有什么办法能健康增肥。

专业回复

叶凤娟 二级心理咨询师 2017-07-26 17:36:39
      病情分析:
      你有慢性胃炎的话就会影响消化吸收。我建议你买点益生菌吃,调节一下肠道的菌群,有利于消化吸收。
      指导意见:
      饮食,一个鸡蛋一杯牛奶,然后吃点蘑菇炒瘦肉鱼肉鸡肉绿叶蔬菜。避免熬夜劳累。多注意休息就可以了。
      


颜征 青岛市老年病医院   医师 2017-07-26 17:48:42
      病情分析:
      你好,根据您的身高体重确实属于偏瘦的类型。根据个人情况,你属于那种不容易长肉体质。
      指导意见:
      您的慢性胃炎症状严重吗?平时正常、均衡的合理饮食,坚持锻炼,即使不长肉也是相对健康的。不要有太大的心理负担了。