躺在床上就没事，站起来感觉头好像有点蒙

健康咨询描述： 躺在床上就没事，站起来感觉头好像有点蒙，有点胖210斤

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-11-01 02:59:31
      病情分析：
      你好，根据你说的情况最好是合理饮食的情况下加强锻炼，把体重减一减
      指导意见：
      你好，建议合理的饮食，加强锻炼，比如跑步，跳绳多吃蔬菜水果，尽量少吃肉类，面食，油炸等垃圾食品