我是一名女生，今年17岁

健康咨询描述： 我是一名女生，今年17岁，因为肚子有很多肉所以每天转早中晚共三次呼啦圈，每次差不多二十几分钟，这样对身体有损害吗？

专业回复

陈伟 福州市第一总医院   副主任医师 2017-07-15 21:47:01
      病情分析：
      你好，你说的减肥方法一般是可以的，以身体能承受为宜
      指导意见：
      转呼啦圈的运动没有特别限制，量力而行，如果出现明显的腰酸腰痛，建议减少些运动量
      

于春林 石家庄蓝山医疗美容医院   副主任医师 2017-07-15 20:51:38
      病情分析：
      女性，17岁，体重肥胖，每天早中晚共三次转呼啦圈，每次20多分钟。
      指导意见：
      你的这个运动方式是可以的，每天早中晚三次，对身体没有什么影响的，没有什么害处的。
      

冀永梅 医师 2017-07-15 22:03:00
      病情分析：
      你好！从你叙述的情况看，上述症状如不感觉劳累，对身体没有损害。
      指导意见：
      如感觉劳累，可适当缩短时间，不要出汗过多，观察看吧！清淡饮食，少吃油腻食物试试看。
      
      以上是对“我是一名女生，今年17岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！