拔罐能减肥吗,能祛湿气吗
女 | 25岁 2017-07-12 13:27:35 3人回复 来自健康咨询描述: 拔罐能减肥吗,能祛湿气吗?生完孩子也一直难减,我是皮肉很松的那种,
专业回复
刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师
2017-07-12 14:06:47 病情分析:
你好,其实没有所谓的有湿气就减不下肥的说法。但是拔罐是可以减肥。
指导意见:
主要是要专注于内关穴、中脘穴。其次是注意你平时还要多运动。少吃一些。不要影响哺乳的情况下。那么才能够减肥。
王如胜 西安步长中医心脑病医院 副主任医师
2017-07-12 15:25:15 病情分析:
拔罐有减肥祛湿作用,但也必须配合饮食控制,并加强运动锻炼。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,不吃甜食,不喝饮料,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加运动锻炼。
姚学华 龙口市城市社区卫生服务中心 副主任医师
2017-07-12 15:32:51 病情分析:
这种情况对于减肥只能起到辅助治疗的作用,真正减肥的方法还是需要饮食上进行控制,配合运动锻炼。
指导意见:
目前主要是饮食上注意多吃蔬菜和水果,少吃主食,每天坚持进行跑步锻炼,只要坚持就会达到效果
以上是对“拔罐能减肥吗,能祛湿气吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!