腰痛，头晕经常睡不着

健康咨询描述： 腰痛，头晕经常睡不着，全身软棉棉的无力，脸上长斑。

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 08:57:30
      病情分析：
      你好，出现腰疼头晕，经常睡不着，全身无力多长时间了，气血不足也会导致全身无力脸上长斑，，肾虚也会导致腰痛，气滞血瘀也会出现脸上长斑，睡眠不好等，
      指导意见：
      建议到医院中医科找中医，帮你看一下，确诊后在做治疗，平时要多吃蛋白质丰富的食物，多补充，哈气血充盛的食物，多吃蔬菜水果要做适当的运动，