自卑,易烦躁,焦虑,失眠

  女 | 20岁 2017-06-17 00:10:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 自卑,易烦躁,焦虑,失眠,怕事,宅,记忆力低下,智力低下

专业回复

陈保国 医师 2017-06-17 07:44:55
      病情分析:
      你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
      指导意见:
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      


张文君 医师 2017-06-17 07:48:58
      病情分析:
      你好,你现在的这个情况应该是考虑患有一定程度的抑郁症。
      指导意见:
      目前的这个情况已经比较严重所以一定要去当地医院的精神卫生科找医生检查一下,再接受心理疏导治疗的同时,还需要接受一定的药物治疗