头晕，头沉，没什么精神

健康咨询描述： 头晕，头沉，没什么精神，但是没有感冒是怎么回事

专业回复

刘崇淼 枣庄市胸科医院   副主任医师 2020-06-29 22:52:18
      头晕头沉，没有精神，没有感冒多考虑精神紧张，睡眠不足有关，建议注意休息，保证充足睡眠，避免劳累熬夜及过度疲劳，合理饮食，禁忌辛辣刺激性食物，适当运动锻炼保持愉悦心情。
      

郑丽娉 医师 2017-06-13 21:11:03
      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，低血压，贫血引起的头晕等，
      指导意见：
      建议你到医院检查血压，血常规看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜，适当运动锻炼
      

李长红 新乡市第一人民医院   医师 2017-06-13 21:15:24
      病情分析：
      你好，你这么年轻，头晕不清醒不一定都和感冒有关，先不要担心，可以暂时观察，注意休息，不要熬夜。
      指导意见：
      建议平时营养均衡，包括奶，蛋，蔬菜，水果，每天做有氧运动，有充足的睡眠，相信你会很快精神很好。
      
      以上是对“头晕，头沉，没什么精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！