跑步时骨盆里的软骨扭伤

健康咨询描述： 跑步时骨盆里的软骨扭伤，走路时感觉一只脚长，一只脚短，超不方便，但是照片又没问题，现在在包扎，请问怎样才能快点好起来，因为我马上就要考试了。谢谢！

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-06-29 15:16:36
      根据你的描述，软骨扭伤后建议尽量是休息一段时间，口服活血化瘀胶囊促进恢复，如果有体育考试，可能短时间内不能参加，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
      

付开封 阳光融和医院   主治医师 2017-06-12 17:26:09
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种情况有可能有骨盆关节的错位，导致你长短脚引起疼痛
      指导意见：
      建议你可以到针灸推拿科就医治疗，通过推拿手法复位纠正骨盆错位改善长短脚的情况，平时要注意可能只是这段期间不要剧烈活动
      

张成 主治医师 2017-06-12 17:40:29
      病情分析：
      根据你的描述，考虑扭伤的同时需要排除骨盆倾斜骶髂关节半脱位的情况
      指导意见：
      建议带着片子去骨科医院就诊，进一步诊疗，如果存在骶髂关节半脱位的话，需要手法复位，复位后你的一条腿长，一条腿短的情况就会得到改善
      
      以上是对“跑步时骨盆里的软骨扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张亮 邵武市中医院   医师 2017-06-12 19:23:46
      病情分析：
      从你主诉分析，运动后损伤，导致双下肢不等长，考虑一过性髋关节滑囊炎。
      指导意见：
      建议，就诊医院骨科专家门诊，找个老骨科专家看看，做做手法复位，再固定一到两天。