请问妇产科医生，怀孕期间吃什么食物比较好

健康咨询描述： 请问妇产科医生，怀孕期间吃什么食物比较好？对宝宝的发育有利。

专业回复

李颖 锦州市中心医院   主任医师 2017-06-08 17:03:22
      病情分析：
      你好，怀孕期间的饮食是非常重要的，应该以高蛋白，多样化的食物为主，还要着重吃碱性食物，碱性环境对于宝宝的发育有利，可以适当吃一些营养品。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于孕期提供多种营养物质。
      

李红芳 天脊医院   副主任医师 2017-06-08 17:03:23
      病情分析：
      您好，现在怀孕多长时间了呢？妊娠反应严重吗？平时正常营养饮食就好。
      指导意见：
      如果反应不严重建议多吃点儿高蛋白，高维生素食物，比如豆制品，瘦肉，牛奶。
      

张慧 通许县四所楼镇卫生院   医师 2017-06-08 17:03:43
      病情分析：
      你好，怀孕期间吃食物的话根据自己喜好来吃就可以的，可以适当的吃水果和蔬菜，适当的补充营养。
      指导意见：
      怀孕期间也可以吃点坚果类食物，怀孕三个月以后建卡做系统产检，产检是正常的就可以放心的。怀孕中期和晚期产检是比较重要的。
      
      以上是对“请问妇产科医生，怀孕期间吃什么食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张谭 河北大学附属医院   主治医师 2017-06-08 17:04:51
      病情分析：
      你好，怀孕期间最重要的营养均衡，可以吃五谷杂粮，蔬菜水果。
      指导意见：
      一定要注意蛋白质的摄入，营养要跟得上，维生素，叶酸等都要适时的补充，加上适当的运动。