请您帮我分析一下，谢谢您

健康咨询描述： 您好，请您帮我分析一下，谢谢您，是这样的，我小产后有20多天啦，出现腰酸痛，久站久坐（半小时以上）腰酸痛感更甚，便秘严重，伴有少量血

专业回复

邵静静 沁阳市妇幼保健院   医师 2017-06-05 09:36:25
      病情分析：
      你好，请问你这段时间有没有受凉了呢，现在有没有用药治疗了呢？
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，建议你可以吃点金鸡胶囊和头孢类消炎药，多喝水，保持大便通畅就好。
      

梁向青 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-06-05 10:09:49
      病情分析：
      你好，根据描述的症状，去医院妇科检查一下，查一下B超，看看盆腔有无感染。
      指导意见：
      注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免吃辛辣刺激性食物，饮食清淡，富含营养，穿棉质内裤，内裤在太阳下暴晒。多吃粗纤维食物，如青菜，香蕉，红薯，适当喝点蜂蜜，每天要养成按时排便的习惯，适当多喝水，适当运动。
      

钟国强 主任医师 2017-06-06 11:00:07
      病情分析：
      你好，便秘平时要多吃蔬菜瓜果，五谷杂粮等，要及时调理肠道。
      指导意见：
      建议：便秘食物可以吃酸奶，西瓜，南瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等食物通便，要多喝水，喝盐水，平时可以吃昌弘辣木籽调理，空腹吃，然后喝水，每次吃2-4颗，润肠道通便，改善便秘效果不错。
      
      以上是对“请您帮我分析一下，谢谢您”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！