胳膊发凉好几年了，有颈椎病

健康咨询描述： 胳膊发凉好几年了，有颈椎病，现在背部肩胛缝疼两个月了，怎么弄都弄不好

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 05:01:34
      病情分析：
      你这种情况主要是由于颈椎病颈肩肌肉劳损出现的症状长时间的低头劳累会引起肌肉紧张，血液循环差
      指导意见：
      建议你这种情况避免长时间低头劳累，可以做一下艾灸或者热敷，温通经络，促进血液循环，也可以通过针灸推拿放松颈肩部肌肉，缓解症状