晚上突然左小腿肚抽筋

健康咨询描述： 晚上突然左小腿肚抽筋，痛醒了，接下来两天了，抽筋部位都很痛，接着第三天右脚脚趾抽筋，脚冰凉

专业回复

李翠 中南大学湘雅三医院   主治医师 2017-05-28 12:43:45
      病情分析：
      你好，抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，
      指导意见：
      也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
      医生询问：
      

邹毅 医师 2017-05-28 12:45:09
      病情分析：
      肢体抽筋，这个最常见的原因是缺钙，伴肢体麻木，乏力，酸胀等。
      指导意见：
      建议补钙治疗，看效果如何，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。
      

郭翠生 易县杏林医院   医师 2017-05-28 12:45:50
      病情分析：
      这个可能是寒冷，过劳，缺钙等所致的腓肠肌痉挛，明确后对症治疗即可，
      指导意见：
      日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，局部热敷，按摩，补充维生素Ｃ，Ｄ，葡萄糖酸钙，多可好转的，
      
      以上是对“晚上突然左小腿肚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！