轻度抑郁症如何治疗。得了抑郁症

健康咨询描述： 轻度抑郁症如何治疗。得了抑郁症，轻度的，大概还算是幸运，那应该怎么治疗，才能早点走出来？

专业回复

苑亭亭 护师 2017-05-26 09:36:06
      病情分析：
      你好，得了抑郁症，轻度的也需要吃点药物控制一下，然后自己调理好心情。
      指导意见：
      你好，建议你压力不要太大，什么事都要放下，不要看的太重，身体最重要，可以加强锻炼，吃点营养神经的药物
      

王自湘 平江县第四人民医院   副主任医师 2017-05-26 09:44:07
      病情分析：
      你好，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程，比如性格，环境，遗传等。
      指导意见：
      轻度抑郁症还是不需要服药治疗，主要是自己调整或者心理治疗，建议可以多锻炼身体，出去散散心，多与人聊天，保持乐观心态。