月经期间不能吃什么

健康咨询描述： 月经期所谓生冷所指的范围，水果之类的可以吗，吃了对身体怎么样

专业回复

吴磊磊 崇仁县人民医院   护师 2017-05-24 11:44:50
      病情分析：
      一些属性偏凉的食物，也都应该避免在经期内食用，如：冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等
      指导意见：
      一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
      

李芝花 主治医师 2017-05-24 11:45:53
      病情分析：
      您好，月经期间不宜吃辣椒，酸野，冰箱内放置的冰冻食品等，以免影响月经，导致痛经的可能
      指导意见：
      常温水果，也就是平时的水果，没有放置冰箱内都可以吃，不影响月经的。经期内不宜喝酒及咖啡
      

赵翠云 主治医师 2017-05-24 11:48:14
      病情分析：
      你好，月经期是女人的生理，这是女人身体最虚弱的，经期确实应该避免生冷食物，不要淋雨不要游泳，量少接触凉水
      指导意见：
      经期多吃一些温热的东西，因为我们的子宫很怕凉，你现在年龄还小，如果长时间经期吃生冷东西，年长以后很多妇科病，会找上门的，所以从年轻就要注意我们的身体，水果可以吃但要限量
      
      以上是对“月经期间不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ask74177900az 其他 2017-05-24 10:12:18
      指导意见：您好，上述的情况是可以在经期吃水果的，这个是没有影响，不用担心，月经期间不能吃辛辣，生冷的食物，注意休息时间，睡眠充足，注意保暖，不要用冷水洗澡或洗头，祝您健康。