巴旦木，核桃，黑芝麻

健康咨询描述： 巴旦木，核桃，黑芝麻，花生，瓜子，能一起吃吗？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:01:50
      你好，这几样在一起吃是没有什么问题，但是，它们的油脂含量较高，可以每日一样少吃一点，不要多吃，最好是早晨吃，可以增强记忆力。