身高1.85体重179斤17岁饭量很大

健康咨询描述： 身高1.85体重179斤17岁饭量很大，每天都喝饮料，每天几乎不喝水，也不运动，腿部很粗，肚子也有点大，求医生给瘦身的方法，谢谢

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2017-05-13 09:16:12
      病情分析：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，
      指导意见：
      多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
      

史宝生 医师 2017-05-13 10:02:51
      病情分析：
      你好，这种情况注意几点，首先只喝饮料，久之结肠癌。不运动，胃容量越大等等
      指导意见：
      人体健康是建立在正常生活规律，饮食平衡的基础上的。因此只有改变现状，才能恢复健康
      

郝丽霞 护师 2017-05-13 10:02:59
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的体质是偏胖的体型
      指导意见：
      建议你平时饮食习惯改变一下，多喝水忌喝饮料，然后多运动如跑步游泳仰卧起坐等，多吃蔬菜水果，减少饭量
      
      以上是对“身高1.85体重179斤17岁饭量很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！