我脖子低头不舒服，有时候胸闷

健康咨询描述： 我脖子低头不舒服，有时候胸闷，肩轴也别扭，按大包处肩轴就不怎么别扭，请问怎么回事。

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 13:36:35
      脖子疼是由于颈部的肌肉过度的紧张而造成的，可以进行按摩或者是进行拔罐，针灸的治疗，还可以进行理疗，也可以局部用湿毛巾进行热敷，改善颈部的肌肉紧张的程度而缓解脖子痛的现象。可以多做颈部的保健操，避免颈部处于固定的姿势时间太长，造成颈部的肌肉过度紧张出现头痛的症状。