打球脚崴23天了，去医院拍片没骨折

健康咨询描述： 打球脚崴23天了，去医院拍片没骨折，走路没怎么痛，就是坐在凳子上脚垂直地面踩着放是不痛的，但是脚掌不离开地面的情况下脚板向前伸伸到一定距离就开始痛得厉害，还有就是脚踝不能用力向上弯向下绷直，脚踝是可以动打圈转，做过崴伤时的动作有点痛。好像被限制了一样，没左脚灵活了，幅度大一点点就很痛。手按下去也痛。就是按着的这个位置的骨头比没受伤的明显肿大一点。请问是什么原因，严重吗？

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-07-17 00:56:46
      根据你的症状，即便是没有骨质的损伤，那软组织的损伤恢复起来也是需要相当长时间的，因为那个部位有神经和血管，这都需要一定的时间用于恢复，建议平时睡觉的时候适当的把脚抬高，可以选择红花油，云南白药等来缓解症状，痛经活络。
      

高国静 威县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 2017-05-07 05:38:38
      病情分析：
      建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.
      指导意见：
      如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得.活血止痛胶囊等药.