交感神经与副交感圣经

健康咨询描述： 多年前由于工作压力大，导致晚上睡不着觉，医生说是交感神经与副交感神经，多吃什么食物能重新调节交感神经和副交感神经？

专业回复

任静静 日照市中医医院   主治医师 2017-05-05 14:10:56
      病情分析：
      你这种情况是因为长期压力大，睡眠不规律引起的交感神经与副交感神经失调
      指导意见：
      饮食方面没有特别注意的，平时生活习惯规律，早睡早起，避免精神紧张，压力大
      

黄淑婷 安徽医科大学第一附属医院北区   医师 2017-05-05 12:40:29
      病情分析：
      你好，根据你的描述，有失眠症状，考虑植物神经功能紊乱
      指导意见：
      建议放松心情，注意饮食作息规律，可对症口服一些调节植物神经功能的药物，如谷维素等。
      

g13784706365 四级检验师 2017-05-05 13:21:29
      病情分析：
      你说的这个问题，失眠时间特别久了吗，原来用过药物调节吗
      指导意见：
      这个失眠是个慢性病，用药也要有个过程，建议用点谷维素，维生素B1，养血安神胶囊就可以了
      
      以上是对“交感神经与副交感圣经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！