我今年13岁了，身高150

健康咨询描述： 我今年13岁了，身高150，体重52千克，同学们说我太胖

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-07-10 07:14:40
      目前正处于青春期长个的阶段，建议保证营养前提下合理控制三餐，不建议盲目减肥。建议平时多参加一些户外活动，跳跳绳等！饭后要适当的溜达溜达。有利于身体健康！
      

曾劲舟 深圳市龙华区妇幼保健院   医师 2017-04-29 15:52:13
      病情分析：
      你好，平时有什么不舒服？有头晕无力吗？饮食怎么样？运动怎么样？
      指导意见：
      你好，偏胖一点点，不算很胖，平时稍加控制饮食和运动就可以了，不要吃太多，适当运动
      

王丽娜 医师 2017-04-29 17:22:57
      病情分析：
      你好，你目前的这种情况可能和饮食不合理有关系，需要加以调理。
      指导意见：
      建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃高热量，高油腻性食物，平时要多运动，多锻炼。
      
      以上是对“我今年13岁了，身高150”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 2020-07-10 07:09:59
      你目前的情况稍微偏胖一点，平时只要在饮食上注意一点，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，少吃高脂油腻煎炸的东西，多吃点水果蔬菜之类的，每天坚持做有氧运动，比如跑步，游泳，跳绳等运动，只要坚持下去，你的身材会比较好的。