睡到后半夜背疼，经常疼醒

健康咨询描述： 睡到后半夜背疼，经常疼醒，白天起来活动活动就没事情了

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:11:37
      指导意见：
      你好，根据你的描述，是夜间睡眠出现后背疼痛，白天没有这种情况。首先考虑颈椎病可能性大。建议你经常活动颈部，不要长时间低头玩手机，睡觉时枕头高低要合适，且后颈部要和枕头边缘完全贴合，不能有空隙。还有就是避免颈部受凉。