体寒的女生该怎么调理

健康咨询描述： 体寒的女生该怎么调理，吃中药吗？平时手脚冰冷，没有一点血丝

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:53:12
      病情分析：
      你好，你描述的情况如果是轻度的，要在日常生活中不要吃任何含凉的食物。
      指导意见：
      同时要注意保暖，特别是下肢和腰腹部的保暖非常重要的，饮食上面不要偏食。多吃含有优质蛋白质的食物，以及生姜等等。