就是比较胖，大腿和小腿比较粗

健康咨询描述： 就是比较胖，大腿和小腿比较粗，我每天早上再校食堂吃饭，早上粥和土豆牛肉饼或者肉饼等，中午吃两个鸡蛋，或者饭和菜等，晚上3点多喝一杯酸奶就不吃饭了有的时候会吃一些水果

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-07-09 05:55:54
      你这种情况建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，每天主食至少在300克左右，如果吃的太少会造成机体抵抗力的降低，可以吃一些鸡蛋。
      

叶定楠 东莞市康复医院   医师 2017-04-25 08:28:50
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析。你现在这种肥胖可能是你天生体质的问题，加上个人饮食方面不太注意。引起的单纯性肥胖
      指导意见：
      建议你，饮食方面应该少摄入淀粉，高热量的食物，多吃水果，高纤维食物，以及做一些有氧运动，慢跑踩单车。避免熬夜，健康减肥。