每天榨的新鲜蔬菜汁可以随时喝吗

  女 | 15岁 2017-04-23 22:03:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天榨的新鲜蔬菜汁可以随时喝吗?多喝没问题吧?可以每天喝多种不同的蔬菜汁吗?

专业回复

杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 2017-04-23 23:23:53
      病情分析:
      你好,这种情况肯定是可以的,多种蔬菜也含有多种维生素,纤维,对于补充人体需要维生素肯定是有好的作用。
      指导意见:
      但是建议榨好汁后最好是不要放长了,时间长了可能会发生氧化,导致营养降低。
      


孙传利 二级公共营养师 2017-04-23 22:48:06
      病情分析:
      你好,榨好之后就要喝掉的,不要放的时间过久,那样会氧化的.
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
      


臧红霞 通化县二密镇马当卫生院   医师 2017-04-24 05:10:36
      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是没有什么问题的。
      指导意见:
      建议你可以喝些蔬菜汁的,应该是没有什么问题的,可以多补充一些维生素类的,祝你健康。
      
      以上是对“每天榨的新鲜蔬菜汁可以随时喝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!