感觉自己有抑郁倾向

健康咨询描述： 对什么都提不起兴趣，总是一副无所谓的状态，害怕与人交流相处，人多的地方会让我感到窒息。情绪低落，睡眠质量差，食欲不振

专业回复

陶胜莹 湖州市吴兴区八里店镇卫生院   护师 2017-04-15 08:33:29
      病情分析：
      你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
      指导意见：
      建议生活中保持乐观情绪，医院心身科做专业心里疏通，同时可以服用博乐欣，百洛特等药物
      

许恒参 聊城市第二人民医院   主治医师 2017-04-15 08:58:07
      病情分析：
      从上述情况看来，主要是不能进行自我调节所引起的，可能有相关的自卑自闭因素作怪。
      指导意见：
      所以首先可以，适当调节信心，多通过读书、看电影等娱乐方式来增加对于生活的热情，要适当的增加人与人之间的交往。
      

马雁 主治医师 2017-04-15 09:03:18
      病情分析：
      抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。
      指导意见：
      一般可以使用替代性疗法，包括针灸、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法。
      
      以上是对“感觉自己有抑郁倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！