腹部肌肉拉伤

健康咨询描述： 医生，我在做高强度的练腹肌的一整套动作，有点太强烈，第一次练过之后只是有点累，腹肌就是那种练过的酸痛感，后来过过好多了，第二天在做这套动作，只是感觉腹肌有点酸，然后练会就好了，第三天腹肌就感觉有点痛了，第四天就有点发肿了，然后我就光练了两天，马上又要体育加试了，还有一个星期，该怎么快速治好，要不要吃点药？

专业回复

相华 国药同煤总医院   主治医师 2017-04-14 22:44:36
      病情分析：
      你好，你叙述的这个情况目前不需要吃药的，调养就可以。三天左右就可以恢复，
      指导意见：
      目前不能再进行腹部肌肉锻炼了。局部可以适当的热敷一下。对愈合有促进作用，
      

于连明 医师 2017-04-14 22:43:20
      病情分析：
      您好，您所说的肌肉的拉伤是由于有过度的剧烈的运动导致的。
      指导意见：
      建议您要注意的是尽量的避免外界的刺激，并且是使用正红花油以及云南白药在局部进行喷涂治疗。。、
      

郭宝山 医师 2017-04-14 22:45:03
      病情分析：
      您的情况是关于腹部肌肉因剧烈活动后出现局部损伤和肿胀疼痛的问题。
      指导意见：
      建议您可以外用点麝香舒活精，适当按摩，配合口服独一味胶囊加消炎痛治疗，注意保暖，适当活动锻炼才可以。
      
      以上是对“腹部肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张宁宁 药师 2017-04-14 22:46:38
      病情分析：
      你好，根据您的描述建议最好多休息，去医院看一下避免过于运动的啊
      指导意见：
      你可以服用小活络丸或是服用扶他林片进行治疗一下的，清淡的饮食，会好转的
      

健康医生120 护师 2017-04-14 22:50:48
      病情分析：
      一般对于突然强度大的锻炼腹肌，容易引起局部肌纤维断裂，还有局部韧带有轻微拉伤的情况出现，是可以引起酸痛肿胀的情况。
      指导意见：
      建议你是可以注意在医生指导下口服活血散瘀的药物和消炎药物联合治疗，局部外擦红花油缓解下看看的。