晚上睡觉时会多梦，求原因

健康咨询描述： 差不多连续两个月了，每天晚上都做梦，有时一个晚上会做好几个梦，睡得时间越久，做的梦时间就越长，还有就是有时期间会醒来好几次，醒来之后，又很快睡着，一睡着就又做梦，做到醒来前还在做，然后又睡，又做梦，有时会反复好几次，有时候不会，但会醒的很早，明明睡不够还是自动醒来

专业回复

龙飞燕 医师 2017-04-14 20:35:10
      病情分析：
      你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，心血不足不能濡养心神则易导致多梦
      指导意见：
      可以吃中成药归脾丸调理，吃一个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
      

杨立勇 平阳县人民医院   主治医师 2017-04-14 20:42:18
      病情分析：
      你妈妈主要原因是快速动眼期延长，所以梦多。而深睡眠非快速动眼期减少，所以睡不沉。
      指导意见：
      可以使用认知疗法，或者药物曲唑酮等改善。明天4.15号，您可以来听我的讲座。关于睡眠的。
      

王宇 聊城市人民医院   医师 2017-04-14 20:56:21
      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时感情，学习压力太大导致的？
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
      
      以上是对“晚上睡觉时会多梦，求原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！