打算半年之后要孩子，提前准备什么？

健康咨询描述： 打算半年以后要孩子，需要提前准备什么？吃什么食物比较好？求医生解答

专业回复

余玲 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   副主任医师 2017-04-14 14:16:05
      病情分析：
      您好，备孕期间，夫妻双方都应该生活起居规律，应饮食营养均衡，戒烟酒。
      指导意见：
      避免接触有毒有害物质，避免乱用药物。食物吃家常食物即可，无需特别吃什么菜。可以开始补充叶酸。
      

陆春梅 医师 2017-04-14 14:19:59
      病情分析：
      你好，备孕一下，一般备孕3个月就可以的。夫妻戒烟戒酒，适量运动。避免射线，药物。
      指导意见：
      女方好好的注意营养，补充一下铁，碘，叶酸，维生素b12等等。可以吃吃营养品。
      

苏晓燕 长治蓝天医院   护师 2017-04-14 14:20:18
      病情分析：
      你好可以考虑提前吃三个月的叶酸，同时平时不要挑食，而且你老公需要戒掉烟酒，同时生活作息需要规律。
      指导意见：
      而且最基本男方查一下精液常规，同时女方看有没有妇科炎症，其次需要饮食全方位摄入，荤素搭配有效合理。
      
      以上是对“打算半年之后要孩子，提前准备什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘伟 德州市第七人民医院   医师 2017-04-14 14:20:25
      病情分析：
      你好，备孕期间需要准备的太多了，包括日常保养，习惯的改变和饮食上注意。
      指导意见：
      建议戒烟戒酒之前三个月，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿可以为备孕还怀孕期间提供多种维生素等营养物质。
      

张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2017-04-14 14:22:28
      病情分析：
      根据你说的情况，打算半年后要孩子，需要饮食多样化。
      指导意见：
      饮食荤素搭配，多食新鲜蔬菜水果，夫妻双方戒烟戒酒三个月以上，不接触化学物质，如烫发染发油漆等，保持心情舒畅，孕前女方口服叶酸3个月。
      

杜艳波 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2017-04-14 14:24:58
      病情分析：
      你好，根据描述的这种情况如果想提前备孕建议你要提前三个月口服叶酸片，还要提前做个简单超声及支原体，衣原体检查，
      指导意见：
      你好，根据描述的这种情况如果想提前备孕建议你要提前三个月口服叶酸片，还要提前做个简单超声及支原体，衣原体检查，