小腿抽筋疼痛

健康咨询描述： 跑步的时候抽筋缓解后，小腿肚抽筋部位疼痛数日，不能正常行走

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:27:40
      跑步时出现小腿抽筋，应立即停止跑步，用热毛巾热敷局部，平时要注意钙的摄取量，多喝奶，多吃鱼，运动时要注意控制运动的强度，进行跑步时要进行充分的热身。如不缓解，建议到医院骨科就诊，排除肌肉拉伤的现象。