感觉腿岔气了

健康咨询描述： 在扛东西时，估计使劲太大了，现在上下楼梯腿的时候踝关节左边的那根筋就疼的不行，走平路不疼，自己想着休息一晚上就好了，可晚上睡觉伸缩时也疼的不行，所以质询大夫一下

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:36:16
      病情分析：
      你好，这种情况首先考虑踝关节韧带损伤，一般活动加重，休息缓解。
      指导意见：
      先休息，减少活动，可以护踝保护，可以热敷，红外线灯照射口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。