一跑步就会小腿酸疼是怎么回事?
女 | 20岁 2017-03-16 14:26:50 1人回复 来自健康咨询描述: 平常走路不疼。但是只要跑步就会疼。小腿硬硬的。停下来后也不会太疼了
专业回复
吴涛 河北医科大学第三医院 主任医师
2022-10-31 21:21:01 病情分析:
体内积聚大量乳酸,无法及时清除,也是致身体酸痛的原因。
指导意见:
要运动,就要慢慢加大那个运动量,适应了以后就算还是酸痛,也会很快过去的,所以运动就是要坚持。