14岁女生身高不是很高

健康咨询描述： 14岁女生只有一米四，做什么可以有助于长高

专业回复

陈颖 重庆市沙坪坝区陈家桥医院   护师 2017-02-18 20:26:00
      病情分析：
      好，根据你上述所说情况考虑，你正处于青春发育期，是可以再次长高的。
      指导意见：
      建议多喝水吃清淡易消化的食物，可以通过运动或者饮食来增长身体运动的话就是篮球跑步跳高饮食吃营养丰富的食物。
      

李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 2017-02-18 20:34:21
      病情分析：
      你好，根据叙述，影响身高的因素有很多，比如：父母身高影响、营养因素、后期发育问题。
      指导意见：
      建议你积极参加体育锻炼，尤其是篮球等跳跃性多的运动、积极补充营养，尤其是含钙高的食物、注意休息不要熬夜。