手脚冰冷腰痛腿软脸色苍白有色斑

健康咨询描述： 你好，手脚冰冷特别怕很冷腰痛腿软。全身没力气脸上有色斑。睡眠不好多梦

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:36:10
      病情分析：
      你好！怕冷就是自身的阳气不足以御寒导致的，全身没力气提示有气虚，脸上有色斑和睡眠不好多梦，提示有肾虚。所以你的情况应考虑存在肾阳虚、脾气虚等的可能性最大。
      指导意见：
      一、请当地有经验的中医生看看，明确是不是有肾阳虚、脾气虚，如果是的话，需要用肾气丸、右归丸、归脾丸等中药调理身体。
      二、平时要注意避免吃生冷寒凉的东西，如水果，特别是冰冻之品不能吃。
      三、每天晚上睡觉前，用高良姜煮水泡脚十五到二十分钟。