我的头痛非常痛，这两天。好痛好痛

健康咨询描述： 玩个机时间长了，头痛是怎么回事。？这几天没玩手机，就痛。不知道怎么回事？

专业回复

丰长虹 主治医师 2017-02-10 14:23:46
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是长时间玩手机或者睡眠质量不好引起的头痛症状。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，避免熬夜，不要长时间看电脑或者手机。多吃点鱼、肉、蛋、奶等补充营养。适当锻炼，增强体质，生活饮食起居要有规律。
      

李风焕 阳谷县中医医院   主管护师 2017-02-10 14:26:09
      病情分析：
      你好，这种情况与长时间玩手机有关的，头脑过度劳累引起的，需注意多休息，继续观察
      指导意见：
      建议你多喝点水多休息，进行适当的户外运动，不要再继续玩手机，看电视等观察看看
      

舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 2017-02-10 14:32:57
      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是脑血管痉挛导致的异常的，是需要注意的
      指导意见：
      建议你平时少吃辛辣以及油腻的食物的，清淡的饮食，可以服用尼莫地平缓解不适的症状治疗的
      
      以上是对“我的头痛非常痛，这两天。好痛好痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！