我熬夜很严重，我的头部和眼部出问题了。

健康咨询描述： 你好医生。我大概34个月都躺在床上，吃了饭就玩手机，玩完手机睡觉睡到12点多，醒来吃饭，又玩手机，天天这样，到现在我发现我的头部说晕不是晕就是很重的感觉，眼睛到处看也有一种很重的感觉感觉看什么东西要过个0.5秒才能看到，医生我这是怎么了？我很害怕。

专业回复

李勋 吉林省人民医院   医师 2017-01-30 10:01:02
      病情分析：
      您这种情况就是缺乏运动，长时间躺在床上引起的，最好出去活动活动，促进全身血循环即可
      指导意见：
      其次，如果通过这种一般治疗没有得到好转，那么需要去医院做脑部的影像学检查，看看有无器质性病变
      

陶国龙 安丘市经济开发区社区卫生服务中心   医师 2017-01-30 10:14:26
      病情分析：
      我这种情况建议你近期要注意，保证充足的休息睡眠时间不能熬夜
      指导意见：
      平时要注意多吃蔬菜和水果，适当的参加户外活动，提高自己的身体素质，注意营养的补充
      

李青 辛集市第二医院   护师 2017-01-30 10:18:41
      病情分析：
      根据你以上描述的情况考虑应该属于作息时间不规律导致的症状
      指导意见：
      鉴于这种情况最好多活动，没事的时候多眺望远方，多看绿色植物，注意不要熬夜，调整正常的作息时间
      
      以上是对“我熬夜很严重，我的头部和眼部出问题了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！