肌肉锻炼后洗冷水澡是否合适

健康咨询描述： 最近进行肌肉锻炼,每次锻炼完后满身大汗,都会去冲冷水澡,请问这样会影响锻炼效果吗?

专业回复

徐从艳 四级检验师 2008-07-20 20:00:32
      朋友你好,按现在的情况来讲,放心好了,不会有影响的.