孕妇空腹血糖高饮食怎么控制

健康咨询描述： 孕妇空腹血糖高饮食怎么控制

专业回复

马爽 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2023-05-22 07:56:13
      平时要以清淡饮食为主，低盐低脂低糖饮食为主，少量多餐，避免吃高热量，高糖高脂肪的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些膳食纤维，b族维生素的食物，多吃一些绿色的蔬菜和含有维生素的水果，不要经常的站着或者是坐着，要多注意休息，保持愉快的心情。