有高血压能喝绿茶吗

健康咨询描述： 有高血压能喝绿茶吗

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2023-04-11 13:41:59
      绿茶当中含有比较多的茶多酚，茶多酚能够溶解脂肪，并且促进人体胆固醇排出体外，所以高血压的患者是可以喝绿茶的，但是要适量，一定要注意浓度，千万不要喝浓茶，另外还要注意自己的日常生活习惯，要监测血糖和血脂的变化，同时要适当的运动，千万不要运动过量，还要在医生指导下用药
      

吕常智 丹东市第一医院   副主任医师 2023-04-11 13:43:40
      有高血压的病人可以喝绿茶，绿茶在一定程度上也有助于降压治疗，但是不能喝太浓的绿茶，应该喝淡一点，最好在白天喝，因为晚上喝茶的话有可能会影响睡眠，不利于血压的控制，在喝茶的过程当中要注意监测血压的变化，最好每天测量两次血压，早上起床的时候还有晚上5：00~6：00左右再测量一次