怎样治疗顽固性失眠?
保密 | 0个月 2023-04-08 11:49:47 1人回复 来自健康咨询描述: 怎样治疗顽固性失眠?
专业回复
齐殿君 中国医科大学附属第一医院 副主任医师
2023-04-18 08:51:19 首先要消除对失眠的焦虑的情况,如果情况比较严重的话,可以通过服用药物的方式来帮助睡眠的,也可以选择使用丙二氮卓体激动剂进行治疗的,还可以通过服用麦冬熟地等中药来进行缓解的,平时不要吃刺激大的东西,睡觉之前不要胡思乱想,睡前也不要吃得过饱