气虚血瘀体质如何调理

健康咨询描述： 气虚血瘀体质如何调理

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张修红 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2023-02-20 09:31:18
      气虚血瘀体质多是由于先天禀赋不足，或者后天失养，劳累过度，耗伤气血，或者久病不愈，损伤气血，导致气血亏虚，推动无力，淤血內停而产生一系列症状，尤其是中老年人，出现胸痛，胸闷，心慌，气短，或者头痛头晕，眼花耳鸣，或者女性出现痛经，月经不调，宫寒不孕等。建议平时多食用山药，黑豆，黑芝麻，核桃，大枣，羊肉等温补脾肾，气血的食品。或者服用中成药人参归脾丸，血府逐瘀丸，八珍丸，逍遥丸，等等。